MBT

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[立つ、歩く、走る][MBT][ダイエット]
◇身体の研究(からだのけんきゅう)◇
Takahiroの「躰(からだ)」について語るWeb-Log
自然体研究会
大腰筋主動理論を原理とした自然体の考察
常歩(なみあし)秘宝館
半身動作研究会
(旧・恵比寿自主稽古会)
松聲館
運動脳力開発研究所
 体幹内操法で骨格の操り方を掴み取る!
芋焼酎をこよなく愛する男の日々
別にアル中ではありません。 焼酎銘柄の評論がテーマでもありません。 一日を終え、芋焼酎のグラスを手にする時になんとも言えない充実感を感じる・・ そんな毎日を残したい50男のつぶやき。
ちょめのMBTコラムⅡ
MBT(マサイベアフットテクノロジー)に関する日記です
ナンバ走り! なんばオヤジランナーの野望
なんば走りに関心がある人集まれ! 50歳を目前に走り始めた鈍足オヤジランナーこと、ハギAのブログです。
レコーディング・ダイエットのススメ
一年余りで50キロ以上落としたダイエット法の現在進行日記。体重117キロ→67キロ、体脂肪率42%→17%という成果を自分自身で達成できて、ちょっと自信が出てきたので紹介します。岡田斗司夫の提案する、安全で確実なダイエット法、みんなもぜひ試してください。

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