スキー

  1. インラインスケート自主トレ

    来期のスキーシーズンにむけて、インラインスケートの自主トレ始動。人も少なくて、いい汗かいた。…

  2. ハイブリッド・スキーイング

    今年も最後の話題。先日、ハイブリッド・スキーイングなる考え方を習った。ハイブリッド車から採ったようなネーミングだ。このスキーの滑り方は、自然で楽なスキー。昨年も…

  3. MATAWARI JAPAN

    えにし治療院の中村先生のMATAWARI　JAPANがYouTubeにでています。股関節の可動域を広げるためにも、骨盤をたてるためにもいいと思います。現在、管理…

  4. SAJバッチテスト2級

    ずいぶん前になってしまったが、ちょっとご報告。2月の麻酔科学ウィンターセミナーが終了後、なんとなくスキーのバッチテストを受けてみようと思い立ち、島根県のとあるス…

  5. 上体（体幹）が斜め下を向く

    「上体（体幹）が斜め下を向く」　常歩無限 -驚異のスポーツ上達法-　からの動きのアドバイスです。管理人が最近気づいたことと、同じ事なのかもしれないと思って取り上…

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