昨日の，”からだであそぼ”の「たのもう」は先週に引き続いて貴乃花親方にならう相撲である．昨日は”こらえる”を放映していた．”こらえる”とは押されても倒れず，押し出されずこらえることをいう．このこらえ方の基本は，足をそろえないこと，足の指を小指からおやゆびにかけて握っていくことである．足の指を握るトレーニングとしてタオルを丸めたものを，親指で掴むことを教えていた．この，足の指で掴むをみて，ハッと思った．MBTで歩いているときに足の指は掴む動作をしているのだ．この動作が大切だと思う．このあしゆびを掴む動作を，タオルで練習するというのもおもしろい．小さな子供に本気で教える姿勢もすばらしい．
■からだであそぼWikipedia
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