管理人は基本的に測ることが好きである。万歩計の次はこれ、活動量計である。今年、TANITAから発売された活動量計を手に入れて、現在、お試し中である。この活動量計は「カロリズム」という名称で、いかにもカロリーを気にしている人に目にとまる名前である。基本は万歩計であるが、1日のカロリー消費量がわかるのもおもしろい。管理人の場合、通常勤務だと、だいたい2000-2500kcalの間で、運動に出かけるともう少しカロリーが消費できる。是非、おためしを。
管理人は基本的に測ることが好きである。万歩計の次はこれ、活動量計である。今年、TANITAから発売された活動量計を手に入れて、現在、お試し中である。この活動量計は「カロリズム」という名称で、いかにもカロリーを気にしている人に目にとまる名前である。基本は万歩計であるが、1日のカロリー消費量がわかるのもおもしろい。管理人の場合、通常勤務だと、だいたい2000-2500kcalの間で、運動に出かけるともう少しカロリーが消費できる。是非、おためしを。
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