MBT

常歩(なみあし)式 スポーツ上達法

「常歩(なみあし)式 スポーツ上達法」を読んでいる。常歩研究会のメンバーによって書かれた本である。この中に出てくる、常歩の表現として「逆ふりこ」というのが、新しい表現である。まさに、現在、MBTで歩くときの歩きは足底部を振り子の支点として、股関節部が振り子のように動くイメージである。ぜひ、一読をおすすめしたい。

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