2008年5月 2日

歩きを見る

常歩無限 -驚異のスポーツ上達法-に「歩行動作を観る」ことに関してのコツが紹介されています。管理人も歩きに関しては大変、興味があり、歩きを観察しています。骨盤の動きが大切なことが説かれています。

歩行動作を観る(1)
歩行動作を観る(2)
歩行動作を観る(3)―骨盤のローテーションと歩隔(ほかく)―