2011年7月17日
2011年1月19日
吾れ十有五にして・・・
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にほんごであそぼ（NHK）の今月の歌は、「吾れ十有五にして・・・」で孔子の論語を題材にしている。この歌、耳について離れなくなる。ろんご、ろんご、ろんご．．．と言うフレーズ、そして論語の歌詞は、いろいろ考えさせられる。
吾十有五にして学に志す
三十にして立つ
四十にして惑はず
五十にして天命を知る
六十にして耳順（したが）ふ
七十にして心の欲する所に従へども、矩（のり）を踰（こ）えず
2010年12月27日
2010年10月26日
捨てる決断、アップルの教訓
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2010年10月26日の日経新聞に「捨てる決断、アップルの教訓」が掲載されている。
この記事の最後の「やみくもに過去を否定しろとは言わないが、未曽有の環境変化に直面する今の企業にとって「捨てないリスク」「過去にしがみつくリスク」は日々大きくなっている。」というのは、企業だけにはとどまらず、個人にも当てはまる言葉であろう。
■「捨てる決断、アップルの教訓」（日経新聞）
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2009年5月29日
股関節のストレッチと骨盤おこし
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管理人も歩きや身体動作について考えるようになってから、自分のどの部分がうまく動けない要因になっているのかを考えられるようになった（気がする）。結局、股関節の可動域が小さいのと股関節のスムーズな動きができないことが大きいと考えるようになった。以前から何度か紹介しているが、中村孝宏先生のブログ「身体の研究」でしきりに解説している、「骨盤おこし」にトライしてみようとしている。最近、そこに紹介されている「小椋賀寿夫さんの骨盤おこしレポート」を拝見してやる気が出てきた。身体の研究にはたくさんの参考になる動きが、表現されている。いつもお世話になっています。
■今日は股関節のストレッチを学びにいきました。目から鱗。（■■【就活の達人】オレもオマエをスルーできない！「人には聞けない就活の悩みを聞いてみないか？」■■）
2009年5月19日
攻めのローリング
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MBTでの基本運動にローリングがある。止まった状態で，足裏感覚を感じるあるいは足裏をかかとから小指の付け根→親指の付け根まで踏むといった感覚である。これを，もっと積極的に行うと足裏だけではなく，膝，股関節，肩甲骨を使ってバランスをとる感覚に変わる。ただ，MBTの弯曲に沿ってゆれているだけでは，この感覚は出ない。実際に歩いているときに，どのような骨盤の動き，肩甲骨の動きになるかを，考えながらローリングできると力強いローリングとなる。管理人は，これを責めのローリングと呼んでいる。このローリングをした後に歩き始めると，地面を掴んで歩く感覚がでる。
2009年3月27日
管楽器奏法の考察「オーバーブローを防げ」
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Music Bless MenというWEBサイトに，管楽器奏法の考察「オーバーブローを防げ」というページがあります。骨盤を立てた姿勢で，肩甲骨を外放位にして立つことで気道が自然に解放されると云うことでしょうか。
肩甲骨を外放位にして立つというのは常歩（なみあし）で紹介されています。こうすることで，自然にスニッフィング（匂いをかぐ姿勢）になり，気道が解放されます。特に，前を向いて肩甲骨を外放するとき，あごと頚の力を抜いてみると，少しあごが前に出て気道が解放される感じが出ます。下を向いている（あごに力を入れて引いていると）と，気道が解放される感じは出ません。前を向く視線が大事なんですね。
